用纯牛奶如何自制奶酪
在500毫升的纯牛奶中加入50克白糖,大火熬化后关火,先后倒入200克奶油芝士和300克的发酵酸奶,搅拌融化。35克吉利丁粉,隔热水搅拌融化。倒入奶糊中搅拌均匀,过滤后倒进模具里,冷藏4个小时定型。
吃奶酪的好处
奶酪含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。
奶酪的营养价值也比同属于发酵奶制品的酸奶高。
所有人群均可食用奶酪。
用纯牛奶如何自制奶糖
先把适量纯牛奶倒进锅里用中火煮,待沸腾转小火慢煮,待奶汁粘稠即可关火;然后取一容器垫上锡纸,将浓稠的奶酱倒入容器;之后放入冰箱冷冻室,至少要冻上5个小时;最后从冰箱取出,用刀切块即可。牛奶是最古老的天然饮料之一,是从雌性奶牛身上所挤出来的乳汁,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等,被誉为“白色血液”。在不同国家,牛乳分有不同的等级,但普遍分为全脂、高钙低脂及脱脂牛乳三类。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。
如何自制奶茶用纯牛奶吗
食材:牛奶、红茶叶、水、蜂蜜
制作步骤:
小锅中倒入清水;
.加热至沸腾后把红茶倒入;
煮至出茶色,出茶香,约半分钟至一分钟左右的时间;
将牛奶倒入锅中,转小火;
保持小火加热至牛奶的边缘冒出小泡,关火;
放在一旁略晾一会儿,然后滤出茶叶;
喝的时候调入蜂蜜。
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