牛油果香蕉泥要不要蒸|

牛油果香蕉泥要不要蒸

牛油果香蕉泥可蒸可不蒸，视具体情况而定。

牛油果和香蕉都是可以直接生食的水果，若是给成人吃，成人的消化能力较好，是可以不用蒸的，直接吃就可以，但是若是给婴幼儿吃，他们的消化系统还没有发育成熟，消化能力会比较弱，但是牛油果中含有丰富的膳食纤维，建议蒸熟后再给婴幼儿吃。

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