排骨山药花生百合可以一起煲汤吗
百合红枣花生炖排骨的做法：
准备食材：花生、红枣、干百合、枸杞、姜片；
排骨焯水时加料酒，去血水去腥。下锅控出油，炒一段时间加水；
放入前夜泡好的花生。干百合不用泡发，洗干净即可。红枣用刀切两个口，放入姜片；
大火烧开，浮沫用汤勺撇去，干净后转小火炖；
炖两个半小时后，干枸杞洗净直接放入再炖半小时左右。汤炖的时间应该较长，加水时需一次性加入足量的水；
炖好后关火，加盐即可出锅。
海带花生排骨可以一起煲汤吗
海带花生排骨汤的制作材料:海带200克，花生仁100克，猪排骨300克，盐4克，醋2克，味精2克。
做法:
海带、花生仁、猪排骨分别洗净；
猪排骨剁成块；
海带稍加醋浸泡片刻，切成丝；
花生仁用热水泡胀，去除内皮；
猪排骨、花生仁放锅内，放至旺火上煮沸，撇去浮沫，加入海带，转用文火煮1小时；
猪排骨肉熟易脱骨时，加入精盐、味精调味即可。
排骨海带山药能一起煲汤吗
排骨海带山药能一起煲汤，经常吃可以增强机体的免疫力，山药含有黏蛋白、淀粉酶等物质，海带还有丰富的碘，排骨还有丰富的蛋白质。做法是：
将泡发的海带切成细条状，打成海带结。夏季一般3小时，冬季5-8小时。山药切块后放入盐水中浸泡，防止表面氧化变黑。
先将猪小排，放入煲汤锅中，加入适量水，大火煮开。接着放入海带结，小火煲制1小时后再放入山药、枸杞子，继续煲一小时即可加盐调味关火。
|排骨山药花生百合可以一起煲汤吗
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