红提怎么吃不会“上火”|

红提怎么吃不会“上火”

红提味道甘甜，香味浓郁，十分美味，因此，往往容易吃多，这是吃红提引起口腔溃疡的主要原因，注意控制好食用量，每次吃5~10粒，既能满足口腹之欲，也能避免口腔溃疡，还能避免引起肥胖。

红提中糖分的含量很高，在食用之后还会残留很多在口腔内，是口腔菌类理想的食物，也是引起口腔溃疡的原因之一，因此，在吃完红提之后一定要及时的漱口，清除口腔内的糖分，能避免口腔溃疡。

红提也是能酿制葡萄酒，红提酿制成葡萄酒之后其中的糖分大部分转换成酒精，渗透压有所降低，并且喝葡萄酒都不会喝太多，主要以品尝为主，能减少口腔溃疡。

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