饮料危害
饮料中含有的各种添加剂、增味剂以及有机酸等，对人的牙齿有很强的腐蚀作用，会损害牙齿表面的保护层牙釉质，进而出现酸疼等症状，还会引发牙髓疾病。
人体中产生的有害物质绝大多数是通过肾脏以尿液的形式排出体外的，饮料中含有的大量的矿物质、添加剂、色素、防腐剂等进入人体，会造成对肾脏的伤害。
碳酸饮料中含有的咖啡因对健康有负面影响，碳酸会降低人体对钙、铁等多种微量元素的吸收利用，导致骨钙流失。
碳酸饮料会影响消化系统。二氧化碳虽然可以抑制饮料中的细菌，但同时可以抑制胃肠道的菌群均衡，时间一长，就会让消化系统受到破坏。
饮料危害
饮料中含有的各种添加剂、增味剂以及有机酸等，对人的牙齿有很强的腐蚀作用，会损害牙齿表面的保护层牙釉质，进而出现酸疼等症状，还会引发牙髓疾病。
饮料危害
人体中产生的有害物质绝大多数是通过肾脏以尿液的形式排出体外的，饮料中含有的大量的矿物质、添加剂、色素、防腐剂等进入人体，会造成对肾脏的伤害。
碳酸饮料中含有的咖啡因对健康有负面影响，碳酸会降低人体对钙、铁等多种微量元素的吸收利用，导致骨钙流失。
碳酸饮料会影响消化系统。二氧化碳虽然可以抑制饮料中的细菌，但同时可以抑制胃肠道的菌群均衡，时间一长，就会让消化系统受到破坏。
碳酸饮料的危害
碳酸饮料中含有的物质会损伤牙齿、损伤肾脏、导致骨质疏松。碳酸饮料中的磷酸、碳酸会与牙釉质产生反应使牙齿的矿物质脱落，促进牙齿龋洞的形成，其中含有较多的咖啡因容易产生结石，提高患病风险，还会影响钙的吸收导致骨质疏松。
损伤牙齿
碳酸饮料中的磷酸、碳酸会与牙齿的牙釉质产生反应，导致牙釉质脱落牙齿的矿物质也容易被溶解，从而使牙面变薄、变脆弱、碎落、久而久之就会出现牙体的缺损，牙龈也会暴露出来，因此要尽量减少饮用碳酸饮料，或者在饮用时借助吸管。
损伤肾脏
碳酸饮料中含有较多的咖啡因，大量饮用后会使小便中的钙含量增加，很容易产生结石危害身体健康。人体中的镁和柠檬酸盐可以帮助机体预防肾结石的形成，但是咖啡因会加速排出这些物质，大大提高了患结石病的风险，对肾脏的危害很大。
骨质疏松
碳酸饮料中的碳酸盐会影响身体对钙的吸收，特别是可乐，这种物质会在潜移默化中影响骨骼的生长发育，过量摄入会引起钙、磷的比例失调，缺钙就意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，经常喝碳酸饮料的人发生骨折的风险更大。
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