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南瓜含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能黏结和消除体内细菌毒素及其他有害物质(如重金属中的铅、汞和放射性元素)。
白萝卜和梨中含有的丰富的维生素及膳食纤维,可以有助于清除吸烟者体内的尼古丁毒素,对呼吸系统疾病有非常大的作用。
橘子中的橘络和果胶等能促进通便,加速身体毒素排出,减少有害物质对身体的伤害;
|消除毒素
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