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秋葵的做法,:做出美味的拌秋葵|

秋葵的做法,:做出美味的拌秋葵

秋葵洗净去蒂,准备汆烫

秋葵的做法,:做出美味的拌秋葵|

秋葵放入滚开水烫2-3分钟左右,捞起放入冷水中侵泡

将秋葵控干水,从中间对剖开,摆盘备用(斜着切成段也很好吃)看自己,没有特别要求

蒜头、辣椒切沫,加入生抽、香醋、白糖拌匀调成料汁

热锅起油,烧至冒烟后

醋拌秋葵的做法

步骤:

准备秋葵,葱白,醋,盐,醋,香油,生抽和蒜。

清洗秋葵之后从中间对半切开,将秋葵中的囊切除掉。

在锅中加入水后,放入盐,加入秋葵汆汤掉些涩味后捞出放入凉水。

将葱白切丝后泡入水中,小碗中加入蒜蓉,醋,醋,生抽和香油,搅拌均匀。

将秋葵放入碗中,搬入碗中的醋汁,搅拌均匀即可。


|秋葵的做法,:做出美味的拌秋葵

    

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