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木瓜花生和猪蹄一起煲汤行吗|

木瓜花生和猪蹄一起煲汤行吗

主料:木瓜、花生、猪蹄。

木瓜花生和猪蹄一起煲汤行吗|

辅料:葱,盐。

做法:

木瓜去皮及籽,洗净、切块。

花生泡水约1小时,洗净、沥干。

猪蹄、花生下锅,倒入矿泉水,用高压锅大火压15-20分钟。

压好后把浮油捞掉,再把汤倒入砂锅。

加入木瓜慢火炖至熟烂,加入葱段、盐即可。

核桃花生红枣可以一起煲猪蹄汤吗

核桃、花生、红枣可以一起煲猪蹄汤。

猪蹄汤做法:

材料:猪蹄450克、花生150克、核桃50克、红枣30克、食盐适量、葱适量、姜适量、八角1粒、花椒适量;

准备好原料,将猪脚凉水入锅煮开一分钟,去除杂质;

准备好配料,将姜片放入锅;

将所有材料放入电压力锅,加入适量的水;

设定好程序,压力锅开始工作;

待泄压后即可食用。

鸡爪木瓜花生一起煲汤有什么功效

此汤强筋健骨,补虚健胃。因为汤中鸡脚能强筋健骨,补益气血。配补气健脾的瘦肉,以及养血益气的红枣、营养丰富的花生和木瓜等,就使此汤的功效更加明显。且这几种食物配合煲汤,会更为美味。

做法:

材料:鸡脚半斤、花生二两、木爪一个、猪肉四两左右、红枣十个、盐适量。

步骤:1.先将鸡脚用清水煮五分钟,去水,再拔鸡脚的爪甲;2.木瓜去皮囊和籽,切成几块;3.红枣去核,花生仁及瘦肉洗净;4.然后各物品一起入锅,加清水九碗,猛火煮滚后,改用慢火煲约两小时,即可加盐调味,喝汤吃肉或用以佐膳。


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