小龙虾不能和什么吃| - 寺庙

小龙虾不能和什么吃

小龙虾营养丰富，蛋白质的含量也很高，鞣酸和小龙虾一起吃会发生反应，生成肠胃难以消化的络合物，还会加重肠胃的消化负担，对健康不利，因此，吃完小龙虾后不要吃鞣酸较多的食物。

小龙虾不能和什么吃|

生活中常见的含鞣酸食物有：柿子、绿茶、石榴、香椿、笋子等。

小龙虾中不仅含有较多的蛋白质，微量元素的含量也非常的可观，其中钙、磷、钾、硒等矿物质的含量是非常突出的，吃完小龙虾后食用草酸含量高的食物，会降低身体对矿物质的吸收，并且生成的沉淀物会加重消化负担，导致身体不适。

生活中常见的含草酸食物有：菠菜、李子、葡萄、秋葵、咖啡、红茶等。

小龙虾中含有氨基酸、蛋白质、维生素、钙元素、磷元素等营养成分，适量食用小龙虾可以为身体补充能量，但很多人都不会控制剂量，往往吃到撑才停手，大量食用小龙虾会增加身体中尿酸的含量，食用后对健康不利，吃完小龙虾后再吃一些含磷元素的食物会引起身体中的尿酸含量增加，对健康不利。

生活中常见的含磷食物有：动物内脏、动物脑髓、动物卵等。

小龙虾是性温食物，吃了小龙虾之后会增加身体中的燥热之气，吃完小龙虾后再食用其他性温或者性热的食物，会加重体内的燥热之气，容易出现口舌干燥、咽喉不适、上火便秘等身体不适的情况。

生活中常见的温热性食物有：榴莲、羊肉、狗肉、辣椒、板栗、基围虾等。

小龙虾蛋白质的含量很高，和高鞣酸的食物一起吃会发生反应，生成肠胃难以消化的络合物，加重肠胃的消化负担；高鞣食物有柿子、石榴、笋子等。

小龙虾中不仅含有较多的蛋白质，其中的钙、磷、钾、硒等矿物质的含量也很高，吃完小龙虾后食用草酸含量高的食物，会降低身体对矿物质的吸收，生成的沉淀物会加重消化负担，导致身体不适；高草酸食物有菠菜、李子、秋葵等。

小龙虾性温，食用过量会增加身体中的燥热之气，再食用其他性温或者性热的食物，会加重体内的燥热之气，容易出现口舌干燥、咽喉不适、上火便秘等身体不适的情况；温性食物有羊肉、狗肉、辣椒等。

小龙虾中含有大量的五价砷化合物，这种物质本身对人体是没有害处的，但当它与维生素c一起食用的时候，就会产生一定量的有毒物质，人体食用之后容易导致中毒，所以小龙虾是不宜和富含维生素c含量高的食物一起吃的。

小龙虾的营养价值比较高，含有大量的蛋白质以及钙、铁等成分物质，与富含鞣酸的食物一起吃的时候，容易发生反应而降低小龙虾的营养价值，不利于人体消化健康。

小龙虾味甘性温，过量食用很容易出现上火的症状，要是热性的食物一起食用，那么将会更加容易导致人体体内的热气增加，从而引起上火等不适症状发生，不利于人体的健康。

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