什锦炒面的做法
每100克什锦炒面 | 营养成分 |
热量 | 812千焦 |
蛋白质 | 6.26克 |
脂肪 | 3.32克 |
食材:
面条200克、包菜50克、鸡蛋1个、香菇2朵、胡萝卜50克、洋葱50克、姜1块、蒜2瓣、盐、鸡精、白糖、生抽、老抽、蚝油
步骤:
包菜,洋葱和胡萝卜洗净沥水后分别切成丝,香菇切条,姜蒜切成末;
盐1勺,鸡精半勺、白糖1勺,蚝油1勺,生抽1勺、老抽半勺,调成料汁待用;
锅里倒水烧开,放入面条,煮至面条8成熟,捞出后放入凉水冷却,沥水待用;
锅中倒入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末爆香;
再将切好的胡萝卜,香菇中火炒至变软,放入面条用筷子翻炒均匀;
再倒入调制好的料汁,然后放入洋葱、包菜,翻炒均匀即可盛出。
什锦炒面的做法
食材:
面条200克、包菜50克、鸡蛋1个、香菇2朵、胡萝卜50克、洋葱50克、姜、蒜、盐、鸡精、白糖、生抽、老抽、蚝油。
步骤:
1.包菜,洋葱和胡萝卜洗净沥水后分别切成丝,香菇切条,姜蒜切成末。
2. 锅里倒水烧开,放入面条,煮至面条8成熟,捞出后放入凉水冷却,沥水待用。
3. 锅中倒入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末爆香,再将胡萝卜,香菇中火炒至变软,放入面条用筷子翻炒均匀。
4. 再倒入调制好的料汁,然后放入洋葱、包菜,翻炒均匀即可盛出。
柠檬汁的做法 柠檬汁的做法的做法
步骤1
准备食材:黄瓜100克、苹果80克、柠檬100克、蜂蜜20克。
步骤2
黄瓜去皮切小块。
步骤3
苹果去皮切小块。
步骤4
柠檬洗净切片。
步骤5
首先破壁机中放入黄瓜、苹果,再加200毫升凉白开打成汁。
步骤6
然后加入蜂蜜、放入少许柠檬,再打一次。
步骤7
接着用过滤网过滤到容器中。
步骤8
接下来杯中放入柠檬片,将果汁倒入杯中。
步骤9
最后放入柠檬点缀下即可。
|什锦炒面的做法
什锦炒面的做法 柠檬汁的做法 柠檬汁的做法的做法