杜仲炖鸡的做法
| 每100克杜仲炖鸡 | 营养成分 |
| 热量 | 113千焦 |
| 蛋白质 | 1.3克 |
| 脂肪 | 2.4克 |
食材：
鸡肉半只，杜仲5克，姜1块，大葱1段，枸杞，盐
步骤：
姜切片，葱切段，鸡肉剁成小块；
鸡块放入沸水焯去血沫，捞出洗净沥干。
放入鸡肉、杜仲、葱段、姜片、清水适量炖50分钟；
放入盐、枸杞拌匀即可。
杜仲酒的做法杜仲酒怎么做
杜仲酒的做法：
材料：杜仲50克、白酒或米酒500毫升。
制法：
用法：每日2到3次，每次1到2小杯。
炖鸡的做法 炖鸡怎么做
香菇用温水泡发洗净，姜10克切片。
锅中加入适量清水大火烧开，放入料酒1勺、再放入姜片、鸡肉块、盐1勺，煮5分钟后捞出，锅中放入姜片、香菇、鸡肉块、红枣3颗，枸杞5克，倒入适量清水烧开，转小火煲2小时。
2小时后关火，放入盐2勺、鸡精1勺调匀即可。
|杜仲炖鸡的做法
杜仲炖鸡的做法 杜仲酒的做法杜仲酒怎么做 炖鸡怎么做 炖鸡的做法