上火能吃柚子吗|

上火能吃柚子吗

上火能吃柚子，柚子味甘酸、性寒，有理气化痰、补血健脾的功效，柚子性偏寒，食用柚子能去火。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。

吃柚子会上火吗吃柚子会上火吗

吃柚子是不上火的。因为柚子的果肉性寒，还有清热的作用，所以不但不上火，还会有清热下火的功效。柚子有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，帮助消化、除痰止渴、理气散结。

吃柚子上火吗

吃柚子不会上火。

在中医里面，柚子的性质偏寒凉，因此，食用柚子不仅不会上火，上火期间适当的食用一些柚子还可以起到去火的功效，有利于症状的改善，由于柚子的寒凉性，因此，体质偏寒凉的人群最好是少吃或者是不吃柚子，以免引起身体不适，不利于体质的养护。

体质较热的人群，可以在柚子成熟上市的时候买柚子自己制作蜂蜜柚子茶，经常饮用，可以起到缓解热气的作用。

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