桔子是发物吗|

桔子是发物吗

桔子不属于发物，所谓发物主要是指是指富于营养或有刺激性，特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。

桔子属于芸香科柑桔属植物，其中含有丰富的维生素、纤维素、有机酸、蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高。深受人们的喜爱和欢迎，不是发物中的一种，食用之后也不会诱发或者加重某些病情，所以桔子不是发物中的一种。 

营养价值

桔子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。

桔子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。

桔子苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故桔子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用桔子可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

桔子是发物吗

不是。

所谓发物主要是指是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物；桔子属于芸香科柑桔属植物，其中含有丰富的维生素、纤维素、有机酸、蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，不是发物中的一种，食用之后也不会诱发或者加重某些病情，所以桔子不是发物中的一种。

芹菜是发物吗是发物吗

芹菜不是发物。芹菜是一种高营养价值的蔬菜，富含蛋白质和碳水化合物。所谓发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。

芹菜属于耐寒性蔬菜，要求较冷凉、湿润的环境条件，在高温干旱的条件下生长不良。芹菜在不同的生长发育时期对温度条件的要求是不同的。

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