桑葚泡水上火吗|

桑葚泡水上火吗

一般并不会。

从中医的角度来说，桑葚是一种寒性的食物，一般食用并不会引起上火的情况，且适量的食用，能够补充人体维生素、花青素、氨基酸、矿物质以及微量元素等营养物质，起到滋阴补肾、美容养颜、延缓衰老等功效，但是需注意，桑葚中含糖量较高，糖尿病人不宜食用。

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适量食用不会。

桑葚干性寒，一般寒性食物吃了可增加人体内部的寒气，具有一定的降火的作用，是不会导致上火的，如食用者出现脾胃湿热、牙齿肿痛、口干舌燥等类似上火的症状，可能是吃了其他热性食物或过多食用桑葚干泡水导致的现象。

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桑椹吃多了会引起上火症状，如口舌生疮、脾胃湿热、牙齿疼痛、口干舌燥等类似上火的症状；脾胃虚火旺盛会引起胃脘疼痛，因为桑葚本身属于温性水果，桑葚中含有一些刺激性的成分，还含有很多致敏性的物质，吃多了对身体都有一定的伤害，所以平时少吃是不会上火的。

但是桑椹里含有很多维生素，对身体有一定好处，所以要适当食用。另外，需要注意小孩不宜食用桑葚，容易引起过敏症状。

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