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红枣滋补，营养美味，男性朋友多吃除了吸收他的营养成分，有效物质，还可以壮阳。

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西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。

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大蒜可以补充肾脏缺乏导致肾虚的物质，可以改善因肾气不足而引发的浑身无力的情况，具有促进精子的生成，使精子数量大增的作用，而白酒有促进血液循环的作用，可以增强肾脏的功能，因此大蒜泡白酒有一定的壮阳的作用。

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