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芒果脆的可以吃吗|

芒果脆的可以吃吗

芒果脆的可以适当吃的。炎热的夏天吃上一些拌芒果暑气全消,酸芒果一般选用还没成熟的青芒果,这样的芒果酸味才够,做起来也够脆,年轻人很多都喜欢吃着酸爽又脆的芒果,酸酸爽爽让人看到就流口水。芒果果实为著名热带水果之一,含有糖、蛋白质、粗纤维等营养成分,所含胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的,维生素C含量也不低。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

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吃芒果可以减肥吗 吃芒果是否可以减肥

吃芒果并不能减肥。网上是有关于单纯吃芒果再配合大量饮水可以减肥的介绍。不过并不科学,因为单靠控制饮食减肥并不是科学有效的减肥方法。

芒果里面含有大量的维生素和微量元素,尤其是维生素c的含量比其他水果丰富。吃芒果具有化痰、健脾、利尿的作用,是一种很有营养价值的水果。

由于芒果里边粗纤维含量丰富,还具有促进胃肠蠕动,改善胃肠道功能的作用。

不熟的芒果可以吃吗

可以吃。芒果没熟吃了对健康没有影响,只不过味道比较酸涩,口感不太好。而且,吃不熟的芒果一定要小心,不要让汁液滴到身上了,芒果的果蒂部位会有白色汁液渗出,沾到皮肤上容易发痒,从而引起皮肤过敏。

芒果没熟怎么催熟

与香蕉皮放一起

香蕉片可以产生催熟剂乙烯,帮助催熟芒果。最好找一个的袋子,将香蕉片和芒果放在一起密封,放在25-30°C左右的室温下,24小时候就会熟透的。香蕉片要找已经熟透的,最好有少量黑斑。

与苹果放一起

苹果本身就能够挥发出相当量的乙烯,将没熟的芒果与苹果放在一个密闭的容器中,可以提高乙烯浓度,加快苹果的催熟效果。

埋在大米里面

存放大米的周围也会有一些乙烯气体,将没熟的芒果埋在大米里面,3天左右芒果就会完全熟透。

小贴士:催熟的时候,最好将芒果放在温度相对较高的地方,这样产生乙烯的速度回快一些。


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