各种味道的奶昔的做法
芒果奶昔:
材料:芒果2个、酸奶350毫升、蜂蜜50毫升。
做法:
芒果去皮切块,放入搅拌机;
倒入酸奶和蜂蜜,搅拌匀;
倒出奶昔后,将剩余的倒入冰棍模子,冷冻4个小时以上;
模子从冰箱取出,室温放置几分钟,即可轻松脱膜,即完成。
玉米奶昔:
原料:玉米一根、酸奶100毫升、水200毫升、冰糖10克。
做法:
玉米洗净后切下玉米粒;
将玉米粒煮熟;
煮熟的玉米粒及汤汁一起放入食品加工机中;
将玉米打磨粉碎后,加入酸奶及冰糖,在搅拌打磨至细致润滑即可。
杨梅奶昔:
原料:新鲜杨梅15颗、牛奶200毫升、蜂蜜30毫升。
做法:杨梅洗干净,用刀子把果肉和果核分离,把一包牛奶,杨梅肉,一大勺蜂蜜放搅拌机打成奶昔即可。
黑豆沙奶昔:
原料:黑豆100克,三花淡奶250毫升,蜂蜜等40毫升。
做法:
黑豆用少量水浸泡一晚;
泡好的黑豆放在高压锅中隔水蒸20分钟;
让高压锅自动消气后取出黑豆;
黑豆加适量凉白开和蜂蜜,用食品搅拌机搅打成黑豆沙;
浇上三花淡奶即可。
奶昔怎么做 奶昔的做法
西柚又叫葡萄柚是集保健、美容于一身的水果,是爱美、瘦身的首选,健康饮品现在就做起来吧。
首先我们把西柚去皮取果肉,香蕉取一半切块准备好的西柚、香蕉放进榨汁机中,接着再倒入100ml酸奶和100ml牛奶一起搅拌,打好的奶昔装入杯中一杯健康的饮品就做好了,如果有分层的话就用筷子搅拌一下哦。
蜜桃奶昔的做法
将做酸奶的客器用沸水消毒1分钟倒掉,加入一袋菌粉和少量的纯牛奶搅拌均匀,喜欢有甜味的,也可以加入40到50克的糖粉一起搅匀。做酸奶的容器不能有油,或者生水,会不利于菌类的繁殖。
接着再倒入剩下的酸奶,然后用筷子或勺搅拌均匀。
盖好盖子或者保鲜膜,放入酸奶机、发酵箱或者烤箱等可以做酸奶的机器里,接通电源后,就不要再移动机器了。这个过程需要大约6到8个小时,冬天可能会要增加一两个小时。
时间到了之后,取出酸奶容器,这时酸奶已经像豆腐脑一样粘稠且嫩滑,然后将容器放入冰箱中钝化2~4个小时,会更加的稠厚一些。这时就可以食用啦。做的时间也不宜太久,会酸度增加,影响口感。
蜜桃和酸奶提前在冰箱中冷藏。取水蜜桃一只去皮切块。
放入料理机中,加入适量的酸奶。
启动料理机,大约搅打约30秒,根据料理机的功率适当调整时间,如果放的材料比较多,适当的延长时间。
打好后根据蜜桃的甜度,如果不甜可以适当的添加一些蜂蜜,几滴柠檬汁调味。这样一杯好喝又养颜的蜜桃奶昔就做好了
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