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长豆角炒肉的做法怎么做好吃|

长豆角炒肉的做法怎么做好吃

准备食材:五花肉、长豆角、大葱、姜、小米椒、盐、老抽、十三香、油。

长豆角炒肉的做法怎么做好吃|

五花肉切片、长豆角切段、大葱切段、姜切丝、小米椒切斜段。

热锅倒油,将五花肉放下去煎。

待五花肉煎出油脂倒入葱姜爆香。

倒入长豆角、盐、老抽、十三香翻炒至断生。

最后倒入小米椒、鸡精翻炒均匀即可出锅。

豆角炒肉怎么做好吃

材料:豆角300克,猪里脊肉100克,色拉油、食盐、酱油、蒜、干辣椒、料酒、生抽、淀粉。

做法:

准备主料,肉和扁豆角。

将里脊肉或者瘦肉顺着肉的纹路切成筷子粗细的丝状。

然后放入少许料酒和15克酱油拌匀,再放入5克干淀粉拌匀,最后放入10克色拉油拌匀。

豆角去掉两边的老筋,斜着切成豆角丝。

将锅里放入水烧沸,放小半勺色拉油,放入豆角丝,再次沸腾后,将豆角丝捞出来在凉水中冲凉控水备用。

将干辣椒剪成3个辣椒丝、蒜切成薄片。

炒锅烧热放入平常炒菜量的食用油,放入肉丝炒散,肉丝完全变色后盛出来。

肉丝盛出来后锅里还会剩下一些油,可以再倒入一些保持在平常炒菜的油量,改小火放入1/2的蒜片炒出香味。

然后放入葱花和干辣椒丝爆香,都要用小火,以免调料炸糊了。

放入豆角丝开中火,不停地翻炒大约炒3分钟,直到豆角丝完全熟透,放入生抽15克(不要用颜色重的酱油,也可以不放酱油)炒匀。

1放入炒好的肉丝,放盐调味,炒匀后放剩下的蒜片翻炒均匀即可关火。

豆角炒肉怎么做的,豆角炒肉的简单做法

主料:长豆角270g。

辅料:油100g、盐2g、猪肉75g、蒜2瓣、料酒6g、生抽5g、鸡精1g、白胡椒粉适量。

将豆角用手摘成长度差不多的大小,再用清水冲洗干净。猪肉清洗好后,切片。

蒜切末,切片的猪肉,加入生抽,白胡椒粉,料酒腌渍5分钟左右。

锅内加水,水烧开后加入少许盐。

把沥干水分的豆角放入焯烫下。

烫至豆角颜色变深变软,捞出。

容器里加入适量凉水,滴入几滴食用油,把烫过的豆角放入凉水里浸泡会。

锅内加少许油加热,把腌渍好的猪肉片放入。

煎炒至猪肉的边上发黄即可乘出备用。

1锅内留余油,把蒜末爆香。

1豆角沥干水分后放入,加少许盐继续翻炒会。

1盖上锅盖,中小火慢烧2分钟左右,中途记得开盖煸炒均匀。


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