丝瓜和木耳能一起吃吗
丝瓜和木耳能一起吃，常见的做法有丝瓜豆腐汤。
主料：丝瓜1根、豆腐400克、胡萝卜1根、木耳（水发）70克
调料：鸡骨500克、盐适量、葱1棵、姜3片、料酒1汤匙
做法步骤：
葱切段、姜切片。
鸡骨冷水入锅煮开焯水捞出。
焯好水的鸡骨入开水锅加入葱段、姜片、料酒大火煮开转中小火煲30分钟。
木耳提前泡发洗净泥沙。
丝瓜去皮、胡萝卜去皮。
豆腐切成小块。
胡萝卜斜切成段。
再切成象眼块。
丝瓜切滚刀块。
煲好的鸡汤倒入砂锅。
1先下入豆腐煮10分钟。
1再下入丝瓜煮开。
1丝瓜变软后加入木耳、调入盐继续煮开。
1最后下入胡萝卜片煮开即可出锅。
丝瓜和木耳可以一起吃吗
可以。
丝瓜中所含的成分与木耳中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以丝瓜是可以和木耳一起吃的。
而且木耳属于一种食用菌类，其中含有较多的多糖类成、维生素和矿物质，，对人体来说还具有补气养血、润肺止血的作用，平时适当地吃一些木耳炒丝瓜的话能够为人体补充多种营养物质，有助于提高人体的抵抗力。
红薯能和丝瓜一起吃吗 红薯能可以和丝瓜一起吃吗
丝瓜和红薯叶是能一起食用的，但是建议避免过量，日常生活中，要养成良好的饮食习惯，合理摄入营养物质丰富的食物，避免食用过多生冷辛辣刺激性的食物，避免导致胃肠不适情况发生！
丝瓜跟红薯叶。都是夏天的蔬菜。丝瓜具有清热解暑通络的作用。红薯叶的主要作用是通络。两者可以一起吃没有问题。而且都是两个比较好的蔬菜。两者在一起吃，并没有什么禁忌症，或者不良反应。
|丝瓜和木耳能一起吃吗
丝瓜 丝瓜和木耳可以一起吃吗 丝瓜和木耳能一起吃吗 木耳 红薯 红薯能可以和丝瓜一起吃吗 红薯能和丝瓜一起吃吗 胡萝卜