葡萄汁西米露
材料:葡萄汁250公克,彩色珍珠圆1/2杯,椰果适量,葡萄5颗,碎冰少许
做法:
将彩色珍珠圆、小葡萄粒及一半的葡萄汁放在杯中,轻轻搅拌。
把椰果放在珍珠圆上,再撒上少许碎冰,再将剩下一半的葡萄汁倒入即完成。
苹果葡萄汁
材料:苹果3个,葡萄一串,冰糖少许,凉开水适量。
做法:
苹果洗净去皮,切成小丁;准备好开水,放凉用。
洗葡萄去皮、去籽,把苹果丁和葡萄肉倒入榨汁机中,加凉开水,加少许冰糖,搅拌成汁即可。
美食点评:该饮品制作简单易学,操作方便,口感舒适,是一道营养价值极高的家常饮品。葡萄本就美容养颜,苹果汁则调理肠胃,促进肾机能,预防高血压,两者结合可养血益气、健脑养神。
tips:想喝冰的果汁,就先把水果放进冰箱,绞出来的汁还是冰冰的,不建议加冰水。绞好的果汁要快速喝掉,不然会氧化掉就没什么益处了。
苹果葡萄汁
材料
苹果,葡萄,冰糖,凉开水。
做法:
苹果洗净去皮,切成小丁;
将葡萄洗净,去皮去籽;
将苹果丁和葡萄肉倒入榨汁机中,加凉开水;
加少许冰糖,搅拌成汁,即可。
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