橘子和柿子隔多久吃|

橘子和柿子隔多久吃

吃完柿子或橘子相隔1—2小时再吃另一种比较好。

柿子和橘子都属于水果类，热量较低，而且成分以果糖、维生素、果胶等为主，比较容易消化，通常经过食用后在肠胃1—2小时后就能消化掉了，此时在吃另一种水果就能避免出现不适现象。

橘子和柿子隔多久吃

隔2小时再吃。

橘子和柿子都是水果，在肠胃内消化代谢的时间比较快，一般2小时左右即可消化，然后再吃另一种是食物就不会对身体造成什么危害了，

柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。

橘子和柿子隔多久能吃

建议间隔2-3小时后再吃。

橘子和柿子都是生成常见的食物，但为了自身肠胃健康，不建议两者一起吃，一般吃了柿子后，至少间隔2-3小时后再吃橘子，因为柿子在人体中需要的一定的时间被消化代谢，间隔时间太短，会加重人体肠胃负担，对人体的健康造成威胁。

|橘子和柿子隔多久吃