面部皮肤干燥粗糙
面部皮肤干燥粗糙，平时要做好日常保养，可以通过使用温和的洁面乳进行清洁，然后使用保湿性的水乳霜给肌肤补充水分，适当使用补水保湿面膜，平时还要多喝水，注意防晒。
面部皮肤干燥，应该做好日常的保养，可以这样做：
1.将洁面乳换成温和不刺激的，不能使用碱性强、含有果酸成分或者有磨砂功能的洁面乳，避免损伤角质层，破坏皮肤屏障，抑制了油脂和汗液的分泌。
2.秋冬季节皮肤容易干燥，换季之后要及时更换护肤品的种类，秋冬使用补水保湿性能好的护肤品，为肌肤补充水分。
3.适当使用补水面膜，滋润皮肤，补水面膜的使用频率可以高一些，但是不能频繁使用，避免皮肤发生过度水合的现象，导致皮肤屏障受损。
4.严格进行防晒，并且是一年四季都需要防晒，软防晒和硬防晒结合，减少紫外线对皮肤的损伤，保护皮肤。
5.适当调整饮食，多喝水，少吃辛辣油腻有刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素和蛋白质。
皮肤干燥粗糙怎么办
如果皮肤干燥的情况下，需要注意补水、适当去角质、温水洗澡、使用补水喷雾等，恢复肌肤水润。
注意补水：
如果皮肤出现了粗糙和干燥的情况，那肯定就是因为皮肤太缺水了，想要改善缺水那就要给肌肤补水。平时使用补水保湿的护肤品，做好每天的皮肤滋润，同时还要多喝水，给身体补水。
适当去角质：
如果皮肤干燥粗糙，也要注意适当去角质。通过去角质去除皮肤表面的死皮，然后再进行补水，肌肤吸收的效果会更好，护肤之后的皮肤也会更加的软嫩。但是去角质一定要适度，如果过度去角质一样会对皮肤造成伤害。
温水洗澡：
洗澡的时候可以滋润皮肤，如果使用太热的水洗澡，反而会导致皮肤更加干燥。用热水洗澡的时候，会把身上的油分洗掉，影响身体油脂滋润皮肤。冬季洗澡的时候使用38度左右的水温即可，洗澡的时间不要超过15分钟。
使用补水喷雾：
皮肤干燥的情况下需要及时的补充水分，随身携带一瓶保湿喷雾，在皮肤缺水的时候，在脸上及时喷水，然后轻轻的拍打，涂上一层面霜，滋润效果更好。
冬天面部皮肤干燥用什么护肤品
洁面需温和
一般情况下来说，偏干性的皮肤更容易出现干燥脱皮的现象，尤其是在干燥的秋季，在洁面方面，美眉们要注意，干性皮肤的话，最好是选择泡沫少的温和洁面乳，比较适合干性皮肤的美眉;而油性皮肤的话，则比较适合含水量极高、滋润度极高的温和洁面乳，不仅可以去除面部多余的油脂，而且还能够充分补水。洗脸一定要用温水，不能用冷水和热水，在如此干燥的秋季，一定要注意温和洁面，尤其是夜晚睡前洗脸，要彻底清洁干净，皮肤在经过一整天的风吹一定会附着不少的粉尘，因此一定要温和洁面，将污垢粉尘都清理干净，涂抹好晚霜，为皮肤补充营养之后再休息。
每周做两三次补水面膜
皮肤干燥脱皮的原因并不是先天的，很大一部分原因是因为皮肤严重缺水，因此，美眉们要不断为皮肤注入营养和水分，每周就要做两次补水保湿面膜，在每晚临睡前做补水面膜，但需要注意的是，不要过于频繁，否则皮肤会被带走水分，并且也吸收不了营养。在干燥的秋季，预防皮肤干燥脱皮，美眉们最好是敷富含胶原蛋白的面膜，这样可以补水的同时美白皮肤，非常滋润。
选择质地粘稠的水乳
干性的皮肤更容易出现缺水脱皮的问题，因此，清爽型的水乳来为皮肤补水力度是不够的，皮肤也不容易吸收，因此，美眉们应该要选择质地粘稠一些的水乳，可以有效改善皮肤缺水干燥的问题，质地相对粘稠的水乳作用在皮肤上，可以让皮肤更加水润不会那么干燥了。
面霜一定要使用
有很多美眉到了秋冬季节还在使用乳液，这怎么行?秋冬季节要使用面霜来为皮肤保湿补水，面霜是改善皮肤粗糙干燥脱皮的一个基本保养护理，特别干燥的皮肤，使用粘稠的水乳是满足不了皮肤的营养需求的，这时候就需要用面霜来保养补水，为皮肤锁住水分，预防皮肤的水分流失，改善皮肤脱皮干燥的状况。
|面部皮肤干燥粗糙
使用补水喷雾： 冬天面部皮肤干燥用什么护肤品 注意补水： 温水洗澡： 皮肤干燥粗糙怎么办 适当去角质： 面部皮肤干燥粗糙