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防病强身|

防病强身

平时多吃一些炒银杏果,不但能消磨时间,还能防病强身,它含有的营养成分既可以保护肝脏,也能提高心脏功能,而且能提高人体血液中血小板的活性,可以预防血栓生成,对中老年人群高发的中风和心梗都有一定预防作用。

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防病强身

金针菇汤有增强机体对病毒的抗御能力,常食还能降胆固醇,预防肝脏疾病和胃肠道溃疡,增强机体正气,防病健身。

防病

猕猴桃含有丰富的维生素C,对高血压、动脉硬化、冠心病等有很好的防治效果。猕猴桃有利于增强机体的免疫功能,增强对病毒的抵抗力。


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