梨膏怎么吃|

梨膏怎么吃

吃秋梨膏的时候，用温开水50-60度勾兑一下，比例大约是1:10，这样可减少异味感，同样还更利于吸收。秋梨膏可以空腹饮用，在吃饭之前倒一小杯喝掉，然后再吃饭，这样比较有利于有效成分的吸收。秋梨膏味道浓郁，不是所有人都喜欢的。特别是小孩子一般不喜欢自己不熟悉的味道，甚至有的小孩子会把秋梨膏当成是药物而拒绝服用，因此还可以在早餐时加进牛奶、豆浆中饮用，这样效果也是比较好的。

雪梨膏不适合哪些人吃

有糖尿病的人不适合吃雪梨膏，因为雪梨膏含有一定糖分，这类人食用后不能完全将糖分分解和吸收。此外脾胃虚寒的人和经期女性也不适合吃雪梨膏，脾胃虚寒的人吃雪梨膏会导致体内寒气增加，经期女性吃雪梨膏容易引起身体不适。

有糖尿病的人

有糖尿病的人不适合吃雪梨膏，因为雪梨膏含有一定糖分，有糖尿病的人食用雪梨膏后，会无法将其中的糖分分解并吸收。

脾胃虚寒的人

脾胃虚寒的人也不适合吃雪梨膏，因为雪梨膏属于性质寒凉的食物，这类人吃雪梨膏可能会导致体内的寒气增加，不利于身体康复。

经期女性

处于经期的女性要谨慎吃雪梨膏这里性质寒凉的食物，否则很可能会引起痛经这类不适的症状，严重时还会导致经期紊乱。

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