蜂王浆的正确食用方法
建议将蜂王浆配合蜂蜜一起食用口感会比较好,蜂王浆的味道较为特殊,直接食用会有一股刺激性的怪味,结合蜂蜜一起食用可以掩盖蜂王浆的原味,也可以使用温水将蜂王浆按照一定比例冲淡后来食用。
蜂王浆是什么
蜂王浆是工蜂为了哺育新的蜂王而分泌的一种营养物质,是供给即将变成蜂王的幼虫的食物。
蜂王浆是蜂蜜的一种,又叫做蜂皇浆、蜂皇乳、蜂乳,是由工蜂的头部营养腺分泌出来的。
蜂王浆不建议用开水冲服,因为过高的温度会破坏其活性物质,使蜂王浆的营养价值降低。
蜂王浆的正确吃法 如何正确吃蜂王浆
把握服用蜂王浆的时间,其实建议大家在早上或者是晚上服用蜂王浆,但切记一定要是空腹服用,这样可以让人体更好的吸收蜂王浆的营养。之所以让大家空腹服用,是因为空腹时胃里有大量的消化液,可以用来分解蜂王浆的成份;若是胃里有食物,那么蜂王浆的一部分养份就会吸收不了了。
直接食用,如果是第一次食用新鲜蜂王浆的话,建议大家不要选择这个方法,因为蜂王浆刚入口时会有些酸,并且有点涩,还感觉有点辣,这是新鲜蜂王浆典型的怪味道,所以很多人都接受不了。大家都知道良药苦口,其实越是味道不怎么好的食物也是一样哦,效果会比味道好的食物要好的多。
兑蜜服用法,蜂王浆的味道确实是有点怪,所以很多蜂农在出售蜂王浆的时候,会建议消费者回去将蜂王浆和纯天然蜂蜜兑在一起服用,一般蜂王浆和纯天然蜂蜜的是1:2或者1:3都可以,这样可以很好盖掉蜂王浆本身的怪味道,这也是人们最常用的食用蜂王浆的办法。
蜂蜜、蜂花粉和蜂王浆混合服用,把蜂蜜、蜂花粉和蜂王浆混合搅拌在一起,进行服用,可以起到很好的祛斑效果。在加入蜂花粉之前,需要大家把蜂花粉进行粉碎哦。
新鲜蜂王浆的吃法技巧 新鲜蜂王浆正确吃法
舌下含服
舌下含着服用蜂王浆,一定要慢慢的咽下,这样吸收效果才会非常好,但很多人觉得蜂王浆难以下咽,入口酸涩,还有一种辣辣的感觉,所以很少有人能直接舌下含服的。对了,舌下含服蜂王浆时建议大家空腹服用。切忌不能用开水冲服,用40度左右的温水最好了。
直接食用
如果是第一次食用新鲜蜂王浆的话,建议大家不要选择这个方法,因为蜂王浆刚入口时会有些酸,并且有点涩,还感觉有点辣,这是新鲜蜂王浆典型的怪味道,所以很多人都接受不了。大家都知道良药苦口,其实越是味道不怎么好的食物也是一样哦,效果会比味道好的食物要好的多。
兑蜜服用法
蜂王浆的味道确实是有点怪,所以很多蜂农在出售蜂王浆的时候,会建议消费者回去将蜂王浆和纯天然蜂蜜兑在一起服用,一般蜂王浆和纯天然蜂蜜的是1:2或者1:3都可以,这样可以很好盖掉蜂王浆本身的怪味道,这也是人们最常用的食用蜂王浆的办法。
蜂蜜、蜂花粉和蜂王浆混合服用
把蜂蜜、蜂花粉和蜂王浆混合搅拌在一起,进行服用,可以起到很好的祛斑效果。在加入蜂花粉之前,需要大家把蜂花粉进行粉碎哦。
|蜂王浆的正确食用方法
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