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柠檬+枸杞|

柠檬+枸杞

原料:新鲜柠檬1-2片、枸杞10粒左右、适量开水、凉开水。

柠檬+枸杞|

做法:

先将枸杞用开水冲洗一遍,然后再用开水冲泡。

然后往杯内加点凉开水,让水温变得比较凉,最后再加柠檬片,泡水即可饮用。

功效:美容养颜、补肾明目等。

柠檬枸杞怎么泡

柠檬枸杞的泡发如下:

1.准备柠檬,清洗干净,切成片,也可以用干柠檬片。枸杞清洗干净。

2.将柠檬片放2-3片,枸杞8-10颗,加入适量的热水,盖上盖子闷2-3分钟。

3.可以适当的加入1-2勺蜂蜜进行调味,对柠檬的酸味有所缓解。

注:泡完后的柠檬和枸杞建议食用完,对营养物质的吸收更加好。

柠檬枸杞可以一起泡酒吗 柠檬枸杞可以一起泡酒

柠檬枸杞可以一起泡酒。

柠檬为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物,性平,是一种比较常见的水果,枸杞是茄科、枸杞属植物,性平,两者一起食用并不会产生本质的冲突,对身体健康也没有很大的影响,所以柠檬和枸杞是可以一起泡的。


|柠檬+枸杞

      

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