木瓜怎么榨汁好喝呢
奶橙木瓜汁,材料:木瓜一个,橙二个,牛奶二百毫升,做法:1.木瓜和橙去皮切丁,放进果汁机取汁。2.加入牛奶搅拌均匀即可。
木瓜酸奶汁,材料:木瓜半个,酸奶适量,做法:1.将半个木瓜去皮,去经络,切大块,2.榨汁机打碎果肉,3.将酸奶倒入容器,再倒入打好的木瓜,吃时搅拌匀即可。
木瓜和什么榨汁好喝
木瓜果肉味道香甜,汁多质润,还含有丰富的营养成分,包括钙,铁,木瓜蛋白酶,维生素,胡萝卜素,17种以上的氨基酸,除了是美容丰胸的好食材,还有健脾养胃之功,常和菠萝,苹果,柠檬,生姜一类的生鲜果蔬榨汁饮用,来提高营养价值。
木瓜和什么榨汁好喝,木瓜与五种食材搭配榨汁健康又好喝
木瓜和什么榨汁好喝:苹果
原料:木瓜半个,苹果一个,蜂蜜适量。
做法:
将木瓜洗净去皮一分为二,将木瓜的籽取出来,剩下的一半木瓜用刀切成小块。
苹果洗净去皮,切成小块备用。
将准备好的木瓜块和苹果块放入料理机中,接通电源后搅拌均匀。
将打好的汁液倒入杯中加入蜂蜜调味食用。
木瓜和什么榨汁好喝:香蕉
原料:木瓜半个,香蕉一根,牛奶250ml。
做法:
将木瓜洗净去皮一分为二,将木瓜的籽取出来,剩下的一半木瓜用刀切成小块。
香蕉剥皮切成小块。
将准备好的木瓜块和苹果块放入料理机中,再加入250ml的牛奶,接通料理机电源搅拌均匀。
倒入杯中直接饮用即可。
木瓜和什么榨汁好喝:橙子
原料:木瓜(小)一个,橙子一个,牛奶250ml。
做法:
将木瓜洗净去皮一分为二,将木瓜的籽取出来,木瓜用刀切成小块。
橙子去皮切丁。
将准备好的木瓜块和橙子块放入料理机中,再加入250ml的牛奶,接通料理机电源搅拌均匀。
倒入杯中即可饮用。
木瓜和什么榨汁好喝:生姜
原料:木瓜一小个,生姜一小块,清水适量,蜂蜜适量。
做法:
将木瓜洗净去皮一分为二,将木瓜的籽取出来,木瓜用刀切成小块。
生姜洗净去皮切成小片。
将准备好的木瓜和生姜片放入料理机中加入适量清水搅拌均匀。
将打好的汁液倒入杯中,加入适量的蜂蜜调味。
木瓜和什么榨汁好喝:菠萝
原料:木瓜一小个,菠萝150克,柠檬汁适量。
做法:
菠萝削皮取果肉,木瓜去皮和籽,两者都切小块。
将菠萝块和木瓜块一起放入料理机中榨汁。
将榨好的汁液倒入杯中,加入适量的柠檬汁调味。
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