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个人如何自我防护|

个人如何自我防护

保持基本的手部和呼吸道卫生,坚持安全饮食习惯,以及尽可能避免与任何表现出有呼吸道疾病症状(如咳嗽和打喷嚏)的人密切接触。正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。

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疫情自我如何防护

正确佩戴医用外科口罩,打喷嚏或者咳嗽时不要用手直接遮挡;正确、及时洗手,提高免疫力,尽量少去人多且封闭的场所;加强锻炼、规律作息,提高自身免疫力是避免被感染的最重要手段。

疫情是指疫病的发生和发展情况。历史上在全球发生的重大疫情包括1347年-1352年在欧洲爆发的黑死病、1520年在墨西哥爆发的天花、1918年-1919年遍及全球的西班牙流感以及2002年-2003年在中国爆发的SARS、2019年末遍及全球的2019-nCoV等。

开学后如何自我防护

上学和放学途中,学生、老师和家长应正确佩戴一次性医用口罩。

口罩若有打湿、破损、污染时,一定要及时更换。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车上下课。

如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。

进入学校前,学生和老师应自觉接受体温检测,体温正常可入学校学习和工作;若体温超过37.2℃,请勿进入学校,回3家观察休息,进行居家隔离;如果出现持续发热、咳嗽、气促等可疑症状时,请及时到医院就诊。

多人集体上课时,师生都需要佩戴口罩。学校尽量避免接待外来人员,如需接待外来人员,双方均需佩戴口罩。

入校后,学生摘口罩时不能接触口罩外层,应将口罩内层朝外折叠好后放入密封袋中保存。摘掉口罩后,学生应立即洗手。

推荐使用洗手液洗手,流水冲洗。洗手也可使用含有酒精的免洗洗手液替代。

洗手方法按照七步洗手法。洗手后才能接触其它物品。

尽量不用手接触头面部。进食前、如厕前后、手被污染后均需洗手。


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