女人吃牛鞭汤的营养价值|

女人吃牛鞭汤的营养价值

女人吃了牛鞭并不是会男人那么强烈的功效，但是牛鞭里面的胶原蛋白对女人而言，非常有益处。况且牛鞭对女人而言，还有一个好处就是滋润子宫。准确来讲，牛鞭的功效应该是补肾固元，滋阴壮阳。

女性吃牛鞭的话，也是对身体有好处的。比如对于肾脏来说，吃牛鞭可以起到补肾的作用，而且对于滋润子宫来说也是具有好处的。不过对于女性来说，可以多吃点猪蹄、鱼肉等富含蛋白质和胶原蛋白的食物，比牛鞭的效果来说可能会相对好一些或者多一些，不仅能补充体力，而且还能使肌肤的状态看起来更加健康。

牛鞭鸽子汤怎么做,牛鞭鸽子汤的做法

食材：牛鞭1副，鸽子2只，青椒2个，生姜1块，料酒一勺，胡萝卜1根。

将买来的生牛鞭，放在锅中，小火煮沸大约2个小时，待牛鞭凉后，将尿道中的杂物抠出。然后放在菜架上晾一下，过掉上面的水分。

将菜架上的牛鞭取下，放到切菜板上，用刀切成条形。然后在和生姜，料酒放在一起煮沸一小时，这样煮出来的牛鞭口感软，且没有异味。

将鸽子腿部和胸脯上的肉用刀切下来，切成片状。

将切好的牛鞭和鸽子肉放入锅中，加入料酒，胡萝卜，生姜，料酒大火熬到煮沸，然后在小火熬20分钟。

锅开后加入适量的盐，胡椒粉，味精等作料。

将汤趁热盛入碗中，这样一碗美味大补的牛鞭鸽子汤便做好了。

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