5人制足球规则
比赛在长约45米、宽约28米的场地上（即萍中新篮球场）进行。
两端的防守区长度为11米，中场区长度为23米，场地中央设一开球点，球门宽3米，高2米，比赛使用4号球。
比赛双方各出场5名球员，不设守门员，每队每场替补队员人数和人次不限，可轮换休息。
全场比赛时间为50分钟，上、下半场各25分钟，中间休息10分钟。
比赛无越位限制，角球和任意球可直接射门得分，队员被红牌罚下，5分钟后可继续参加比赛。其他规则与大场足球相同。
5人制足球跑位技巧,5人制足球跑位有什么技巧
在防守时，前方的二个队员，要跑位回本方半场，防守对方的进攻球员。而自己后方的二个队员随时跑位协防对方突破。
当对方在边路突破直接面对自己的最后二位防守队员时，我们对应边的防守球员需要及时补上去防守；
对方传球到中路时，我们中路有人防守。
但如果对方传球到另一侧时，另一侧是无人看防的，这时我们中路的队员要跑位到另一侧去防守。无球一侧的队员又回防到中路。这样就不会失位，让对方轻易有面对龙门的机会了。
八人制足球规则,八人制足球犯规规则
比赛场地。长度：最长75米，最短45米；?宽度：最长56米，最短28米。在比赛场地内，禁区是以9米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连的区域。点球点距球门线中点垂直距离为8米。中圈是以球场中心为中心半径为9米的圆。
队员人数。一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于8人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方2:0胜，如对方净胜球数超过2个，则按实际比分计。每场比赛准许换三个人。
队员装。运动员上场不准穿钢钉球鞋，队员服装统一，号码必须固定，队长戴袖标。
比赛时间。某队迟到5分钟以上按自动弃权处理，本场裁判有权判该队本场比赛0：2失败。比赛时间分为两个30分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每?半场比赛结束时，如因执行罚点球，应允许延长时间执行罚完点球为止。上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。
八人制足球的犯规规定如下：若裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢，被视为严重犯规，判给对方直接任意球，可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和十一人制规则最大的区别，说明七人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。
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