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虾和南瓜的美味做法|

虾和南瓜的美味做法

材料:南瓜适量、鸡精适量、料酒适量、淀粉适量、虾适量。

虾和南瓜的美味做法|

做法

1.准备的用料。

2.大虾去壳,剥出虾仁,清洗干净沥干。

3.加鸡精,料酒,盐,淀粉抓匀再加点色拉油抓匀放冰箱腌制两小时以上。

4.南瓜去籽。

5.清洗干净,切成片。

6.热锅冷油,改小火,先煸虾仁。

7.虾仁煸变色先盛出。

8.煸虾仁的底油加热,炒南瓜片。

9.变色加点水烧开。

10.加入虾仁。

11.加盐,鸡精,翻炒均匀大火烧两分钟就可以。

材料:南瓜400克、鲜虾250克、盐适量、胡椒粉适量、姜适量、料酒适量。

做法

1.南瓜洗净,鲜虾也洗净待用。

2.将虾去壳,剁成虾茸。

3.南瓜蒸熟,压成茸待用。

4.在南瓜蓉里加入虾茸、盐、鸡精、胡椒粉、生粉搅拌均匀。

5.将所有材料搅拌均匀。

6.用勺子将南瓜虾茸均匀勺起,表面蘸上生粉,下油锅中火炸至整个成金黄色就行了。

材料:虾仁数只、南瓜1个、木耳10朵、葱姜蒜适量、大料适量、大米适量、黑米适量。

做法

1.南瓜去籽,切块

2.用料酒,生抽,盐腌制虾仁,木耳用温水泡发。

3.木耳焯水三分钟

4.大米、黑米量根据个人实际需求洗净备用。

5.葱姜蒜切碎备用。

6.热油下锅葱姜蒜、大料,翻炒出香味,下虾仁断生,再下南瓜,木耳翻炒两分钟左右。

7.倒入开水没过南瓜,大火烧开。

8.高压锅内放入米饭,接着倒入菜,如果汤水太多,千万别倒完,大约没过米饭和菜就行,否则炖出来就不是米饭,而是米饭汤了,倒完后摇晃均匀。

9.按下煮饭键等待饭熟即可。

虾的做法:做出美味蒜蓉蒸虾

准备材料

将虾洗净,剪开背部

将牙签从尾部插至虾头,将虾拉直定型

加入少许盐、酱油和米酒将虾腌渍一刻钟入味

捞出腌好的虾,摆到盘中,撒上小葱和蒜末上蒸屉

大火蒸10分钟关火即可

小南瓜的做法:美味的油焖小南瓜

备好食材:小南瓜、香葱

南瓜去皮、去瓤洗净后切小块,香葱切成葱花

调料汁:碗中兑入鲜酱油、老抽、醋、糖和清水拌匀备用

起油锅,小火烧热

倒入南瓜翻炒一会,盖上锅盖焖一小会后再翻炒一下

这个过程要小火,需要边焖边炒,以免糊锅,直到把南瓜煎至绵软,焦而不糊

倒入步骤3的调料汁翻炒片刻

最后撒上葱花炒匀即可出锅,盛出便可以开吃了,绵软香甜,味道不错哦


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