用了发膜还用护发精油吗
可以用也可以不用。发膜和护发精油可以一起使用，精油的作用主要是调节皮质抑制脱发，另外也可以促进毛发的生长，而且还可以修复头发所缺损的营养，而发膜的主要作用也是给头发补充适当的营养。
把精油放到发膜里使用，可以促进发膜的吸收，使效果达到最佳。很多人都会在使用发膜修护秀发的时候都会在发膜中加入几滴精油，搅拌均匀之后再使用，这样可以使发膜的作用提升至原来的一到二倍。
发膜怎么使用？
洗发后，在离头皮2CM处开始，将膏体均匀涂抹到发尾，注意尽量不要接触到头皮。
轻柔地按摩头发，充分揉搓，再用毛巾或浴帽把头发包裹起来。
静待15分钟后，用温水冲洗干净。
护发精油的分子是比较小的，所以更容易让头发吸收养分，而且每次也不需要用太多，用适量即可
护发精油的正确使用方法：洗完头发后，等到头发干，取出适量的精油，放在手掌处搓揉开，再涂抹在头发上，搭配按摩方法，让头发更好的吸收。半干的时候擦上最有效，不要天天使用，一周使用两次左右即可。
用了护发精油还用护发素吗
不需要，护发素可以日常洗头的时候用，发膜一周一次即可，护发精油应在洗发后使用。
精油作用于头皮，通过对皮脂的调节，抑制脱发，促进毛发生长，所以一大部分精油是在洗发之前使用的，均匀涂抹发根，即可有改善发质的作用。也有一部分精油可以混合在发膜内，在洗发之后使用。
使用精油前先将头发半湿，倒几滴精油在手心，从前面头发往后抹，然后同样也用几滴精油，由后往前抹，精油抹在发根部位，并轻轻按摩发根头皮，过一刻钟左右再用洗发液洗发冲洗干净就可以了。
用了发膜还用护发素吗
可以用护发素，但是不建议这么做，发膜是可以直接涂抹在头发上的，如果涂抹完发膜之后再使用护发素，头发吸收不了这么多的营养，长时间这么做，对头的发质也没有什么益处。
发膜属于周期性的保养，跟面膜没有多大的区别，不需要每次清洗头发都去使用，可以根据个人的发质去选择性使用，护发素每次都能使用。发膜最佳使用时间是10-15分钟左右，跟面膜是一样的原理，一定的时间才能使营养物质更好的被头发吸收，保持好秀发的光泽。
护发素和发膜不同的是，护发素只能做到表面的护发，发膜是深层的护发过程。如果发质比较差的话，可以用发膜进行滋润。如果只是轻微的毛躁发质，可以选择使用护发素，就能有效的改善。
发膜、护发素只能够涂抹到发根，不能用在头皮上，护发用品中的化学成分多，如果使用到了头皮上，可能会对头皮健康造成一定的影响，头发不能正常生长。
冲洗的时候要彻底冲洗干净，如果头发上仍有护发素、发膜的残留，容易堵塞头发毛囊，导致头皮屑的产生，让发根变得脆弱，容易出现脱发的情况，而且发膜残留会让头发变得油腻。
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