女性经期什么药不能吃
一般来讲,女性在经期是不能够随意服用药物的,有的药物由于会对经期产生一定的影响,因此女性经期是不宜服用此类药物的,下面本文就将女性经期所不能吃的药物分享给大家。
经验步骤:
药物一:止血药。止血药如安洛血、维生素K等,能降低毛细血管的通透性,促使毛细血管收缩,使用后会引起经血不畅。此外,还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。
药物二:减肥药。减肥药中多含有抑制食欲的成分,女性朋友如果在月经期间服用了此类减肥药物,就很容易引起月经紊乱喝排尿困难等情况,更有甚者还会出现闭经。
药物三:活血化淤的中药。此类药物不仅有抗凝、抗栓的作用,还能扩张血管、加速血液流动,因此会造成月经量过多。
注意事项:
在对女性经期需忌吃的药物有所了解后,女性在经期还应注意多吃新鲜和易消化的食物。
女性经期不能吃哪些水果
寒性、凉性水果。一些属性偏冷的水果不宜吃,会造成血液不流畅,寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果,女性在月经期间一定不能吃。
西瓜:
西瓜是寒性最强的水果之一,女性在月经期间不宜吃西瓜。虽然西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用,但西瓜性寒质滑,又名“寒瓜”,有清热功效,进食过多会导致人体脾胃虚寒,寒积腹痛,小便频数,小便量多。经期女性进食更是会导致身体损伤。对其过敏,易发湿疹者不宜食用。
香蕉:
经期吃香蕉易痛经。香蕉是很多女性十分喜欢的一种水果,因为其有着独特的香气和助消化通便的效果。但在月经期间最好不要吃太多香蕉,因为香蕉属于寒性食物,在月经期间女性吃过多过冷食物后,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成痛经。
柿子:
女性在月经期最好少吃柿子。因为柿子性寒凉,会刺激子宫收缩。子宫收缩会使得月经流量大大减少,使经期延长,严重的甚至会引起经痛。
冰镇水果。即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃。例假期间如果吃了冰品,体内温度下降,会刺激子宫收缩性变差,经血较难排出,于是形成血块,子宫这时不得不加大收缩的力度排血,从而形成痛经等不适症状。
酸涩的水果。女性在经期应该吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等。
反季节水果。反季节水果营养价值打了折扣,而且可能使用一些化学农药进行催熟,一定程度上对人体不利。而在例假期间,女性身体免疫力下降,更不宜食用这类食物。如春天的西瓜、苹果、橘子,夏天的哈密瓜,秋天的水蜜桃,冬天的甘蔗等。
女性经期不能吃的食物
螃蟹
螃蟹是大凉食物,能起到很好的清热凉血散淤的效果,经期不建议吃螃蟹。
牛奶
牛奶会破坏身体对于镁元素的吸收,因此也会引发痛经的现象。
竹笋
竹笋中含有大量的粗纤维及一些比较难溶的草酸钙,且性寒凉,因此不太适合女性咋经期食用。
牛羊肉
牛羊肉都是属于高脂食物,如果经期食用会大量的消耗掉身体的矿物质。
柿子
柿子中的鞣酸物质含量比较丰富,很容易和铁元素结合,从而也会影响人体对于铁元素的吸收,这跟经期失血需要进补铁元素相违背,因此不建议经期吃柿子。
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