什么办法让头发长的快|

什么办法让头发长的快

让头发长的快有三种方法可以促进头发长长，可用淘米水；生姜和啤酒。

1，淘米水

如果总感觉自己头发长不长，不妨考虑选择用淘米水洗头发，据说这种效果还是蛮不错的。而且傣族的女子就是选择这种方式洗头，因此头发生长速度比较快，看上去非常漂亮。

2，生姜

因为生姜里面含有姜油酮等元素，这些元素可以促进头发的血液循环，从而让头发快速生长。

3，啤酒

由于啤酒里面含有一些成分，这些成分可以让头发快速生长，还能让头发发囊等到更好的吸收，另外还有许多养分和泡发，对头发有滋养的效果，另外也能去屑。

什么办法能让头发长的快

头发生长与个人体质及遗传有关，一般来说，要想头发长得快，需要护理的好，而且要增加营养物质的摄入。你平时多吃当归黄芪炖排骨，补益气血。还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物，平时可以用蜂蜜泡黑芝麻服用，每天3勺，可以养血养发,坚持服用有效.同时头发的主要成分是胶原蛋白,可以补充优质蛋白质,B族维生素，维生素C和钙,加强头发护理,洗头的时候可以加个鸡蛋,具有滋养头发的作用.

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