西瓜是上火还是下火|

西瓜是上火还是下火

下火。

西瓜是一种寒性的水果，其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，适量食用可以帮助降低人体的火气，具有一定清热解毒以及消暑作用，在生活中比较受欢迎，因此西瓜是一种下火的水果。

芦柑是上火还是下火,简述芦柑是上火还是下火

芦柑是下火的。原因一:芦柑性质寒凉,是寒性水果,吃了不仅不会上火,还会下火清热,生津止渴。

原因二:芦柑中果肉上包裹海绵网状物质很厚很多,这层络状物质具有很好的清热理痰作用,食用芦柑之时多少会吃点这个进去,理气健脾,燥湿化痰之效。

芦柑不上火也不能吃多,吃得柑橘太多,容易伤及脾胃,导致脾胃阳气受损,有可能出现胃痛,腹痛或者便溏等不适。

火龙果是上火还是下火

有一定的下火作用。

因为火龙果是凉性食物，吃后可增加体内的寒凉之气，从而起到清热降火的作用，但不宜多吃，否则火龙果富含膳食纤维、水分、果胶，加上偏凉的质地，容易刺激肠胃，导致人出现腹痛、腹泻等症状。

日常上火后还可吃些梨、香蕉、苦瓜、绿茶、菊花茶、海带等清热下火。

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