白切鸡热量
白切鸡每100g中所含的热量大约有172大卡。白切鸡在制作过程中，由于没有添加大量油腻的调味佐料，所以口味会比较清淡，使得其热量并不是很高。
白切鸡热量
白切鸡又叫白斩鸡，是一道经典的粤菜，以其制作简易，皮爽肉滑，肥嫩鲜美，原汁原味，而深受大众的青睐。
白切鸡一般蘸佐料食用，食用时佐以姜蓉、蒜泥、酱油，既保持了鸡肉的鲜美，又别有一番风味。
制作白切鸡，最好选用优质的三黄鸡，如海宁的梅黄、梅岭鸡、廉江清平鸡或东江的三黄胡须鸡等。
白切鸡,怎么制作白切鸡
把鸡洗净，切下鸡爪，切去爪尖。
蒸锅倒入半锅清水烧开，加入生姜片、葱、料酒，调入鸡粉、盐、味精，煮沸。
手提鸡头，将鸡身浸入锅中，氽烫片刻提起控水，重复数次后再将整只鸡放入锅中。
用小火煮20分钟，将鸡煮熟透，取出。
放入冰水中浸没冷激2-3分钟。
沙姜切末，加入少许鸡粉、白糖、盐、味精、香油，拌匀。
锅中倒入少许花生油，烧至六七成热。
用锅勺将热油淋入沙姜末中，制成蘸料。
熟鸡冷激好后取出，均匀抹上香油，改刀斩块。
装入盘中，与蘸料一同上桌即成。
白切鸡保鲜方法,白切鸡怎么保鲜
将已熟的白切鸡装入保鲜盒或用保鲜袋包装好，严实封密，放置在冰箱冷藏室保鲜，这样可以使已熟的白切鸡得到保鲜，不容易变质，第二天还可以加热后再食用。
冷藏室温度越低，微生物生长越慢，使食品的味道、颜色、组织及营养成分变坏的生物化学反应就越慢。已熟的白切鸡不能在常温下放置过久，特别是温度高的夏季，容易变质。
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