良好人格有哪些|

良好人格有哪些

自尊心、自信心、责任心、主动进取精神、学习兴趣和良好习惯是精神人格的框架，而自尊心是精神人格的脊梁。

人格有生理类型和心理类型两类。生理类型分类如古希腊体液的气质分类、中国古代阴阳25人分类、E.克雷奇默的体型分类等。

良好的家风有哪些

良好的家风有互相帮助、团结与共、吃苦耐劳、不好逸恶劳、为集体着想、不自私自利等等。家风是一个家族代代相传沿袭下来的体现家族成员精神风貌、道德品质、审美格调和整体气质的家族文化风格。家风对家族的传承，民族的发展都起到重要影响。家风是一个家庭长期培育形成的一种文化和道德氛围，有一种强大的感染力量，是家庭伦理和家庭美德的集中体现。家风是家庭成员道德水平的集中体现。家风作为一种精神力量，它既能在思想道德上约束其成员，又能促使家庭成员在一种文明、和谐、健康、向上的氛围中不断发展。

良好的生活方式有哪些

良好的生活方式有早睡早起，养成习惯；按时吃饭，一日三餐；生活规律，形成生物钟；稍微锻炼，保持体型；心态平稳，乐观向上。良好的生活方式对人体的机能运转有着巨大的意义。良好的生活方式和生活习惯，还对人的身体和身心都有着良好积极的作用。良好的生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式。必须和社会相适应，人也要和环境相和谐。

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