如何缓解肚子疼痛|

如何缓解肚子疼痛

要是肚子凉了建议去喝点热水热汤什么的，也可以盖上被子休息会，可以有效缓解疼痛。

如果当你腹部剧痛发作时，你找不到能躺下的地方，你可以停下来，并用手指挤压痛处。通常是在右边的肋骨下面，然后紧紧抿住嘴唇并重重地吹一口气。这样会减轻膈膜的压力，腹痛会随之减少。

你还可以将手臂向上举过头顶，举起手臂时深吸一口，然后放下时慢慢地呼出，这样也可以有效的缓解肚疼。

也可以去跑步、俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、等运动或者玩游戏、看书、工作分散自己的注意力肚子就不是很疼了。

肚子疼痛

有些人群食用红毛丹之后，还可能会出现腹部疼痛的情况，也就是肠胃过敏，若是腹痛情况不明显，可以稍微忍耐一下，待疼痛好转之后即可。但若是出现强烈的腹痛情况，建议食用一些止痛的药物，来缓解不适。

缓解疼痛

魔芋能够保温，在中国古代的民间疗法中，其中就包含用魔芋治疗胃病等病症。因此把蒸好的魔芋用布包好，放在患病处，可以缓解疼痛。

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