菊花茶的泡法,菊花的功效|

菊花茶的泡法,菊花的功效

菊花茶的泡法:泡水的时候水质应当是透明的，不要选择特别大的菊花进行冲泡。冲泡的时候水温一般来说在100度左右，冲泡3到5朵干燥的菊花先注入沸水以后进行轻摇，再将水倒掉，这是洗茶。然后再注入沸水泡至五分钟左右可以饮用，在菊花茶泡好以后还可以适当的加一些蜂蜜或者是冰糖。也可以和其他的，比如说像是山楂枸杞一起冲泡，起到比较好的治疗保健作用。

菊花的功效:清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

菊花茶怎么泡 菊花茶的泡法

菊花茶是以菊花为原料制成的花草茶。从古至今，我国一直有喝菊花茶的习惯，用菊花茶搭配甘草、枸杞、蜂蜜等原料泡出的茶不仅味道醇厚，并且对身体十分有益。接下来就列举几个简单的泡法。

菊花甘草茶

准备好菊花和甘草;

用开水冲洗去掉灰尘，洗完再倒入杯中;

倒上开水，泡上5分钟就可以了。

菊花枸杞茶

准备好菊花和枸杞，取菊花8朵与枸杞2g;

用开水冲洗去掉灰尘，然后放入茶杯;

加入沸水并泡上5分钟就可以了。

菊花蜂蜜茶

准备好菊花和蜂蜜，取菊花8朵;

用开水冲洗去掉灰尘，放入茶杯中;

再冲入沸水，接着加蜂蜜一勺，搅拌均匀就好了。

柠檬菊花茶的正确泡法

一般建议选果皮光滑、没有裂痕的柠檬以及体积小点的菊花。

选择5朵的菊花，3片柠檬。

将柠檬用食盐清洗干净，洗净后切片，跟菊花共同放入杯中。

杯中倒入90℃左右的开水进行冲泡，大概5分钟即可。

冲泡完成后如果觉得口感酸涩，可以依据自己的口味，加入适量的蜂蜜进行调味。

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