熟鸡冷冻多久还能吃|

熟鸡冷冻多久还能吃

从营养学角度来看，熟鸡一般冷冻3个月以内是可以进食的，营养还未破坏的。建议平时以进食新鲜的肉类食物为好，生活有规律，保证充足的睡眠时间，保持心情愉快。

冷冻的熟鸡肉在加热熟透后，没有与外界进行太过密切的接触，放在冷冻室是可以保存很久的，但是冷冻的鸡肉风味会变差，例如肉质变硬，所以生肉制品还是尽快吃完为好。

鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

熟鸡冷冻保存多久

熟鸡冷冻可以保存3个月，3个月以内是可以吃的，营养还未破坏的。冷冻鸡具有保质期长的优势，目前食品加工中普遍采用这种方式加工禽类。口感营养上，总体来说，冷冻鸡的口感比冷鲜鸡稍差。解冻冷冻鸡也有讲究，最好是快速解冻，这样可以最大程度减少鸡肉组织细胞里的汁液流失，口感会更好。

鸡一般冷冻多久不能吃

鸡一般冷冻一年以上就不能吃了，因为冷冻时间长会流失水分和营养物质。

冷冻并不等于能完全杀菌，仍有些抗冻能力较强的细菌会存活下来。另外，冰箱里的食品也不要存放过多，这样会让食物的外部温度低而内部温度高导致变质。

|熟鸡冷冻多久还能吃