水果都有什么| - 寺庙

水果都有什么

水果有：苹果、枇杷、山楂、梨、樱桃、李子、草莓、橘子、柚子、西瓜、香蕉、枣、葡萄、蓝莓、芒果、菠萝、枸杞、番石榴、山竹、椰子、槟榔、榴莲、荔枝、龙眼、火龙果、桑葚、柿子、杨梅等等。

水果都有什么| 水果都有什么

水果是可食用的植物果实，多汁，且主要味觉为甜味和酸味。

水果含有丰富的维生素营养，许多种水果还可以药用。

未成熟的水果大都含有草酸等成分，这些成分在人体中难以氧化分解，代谢后产物仍然是酸性的，会破坏人体正常的弱碱性环境，对生理功能造成影响，所以不能吃未成熟的水果。

含糖量在2%左右的水果和蔬菜，有黄瓜、石榴还有西红柿等。含糖量在4%-8%左右的水果，比如有西瓜、草莓、甜瓜、樱桃等。无糖水果是指含糖量比较低的水果，也称作低糖水果。它们多数情况下是供糖尿病患者食用。

总体来说，如果这个水果尝起来比较甜，那么它的含糖量就比较高；如果品尝起来不是很甜或者略酸，那它的含糖量肯定是低的。在选择水果时，可以适当的食用一些含糖量较低的水果，但是也不要一味地食用含糖量比较低的水果，否则会容易出现低血糖的情况，同时也会造成营养不良。

成都特色水果有都江堰猕猴桃、蒲江丑柑、龙泉驿水蜜桃、蒲江蓝莓、新都柚、蒲江猕猴桃、龙泉驿巨峰葡萄、蜜番茄、安仁蓝莓、大邑金蜜李、简阳樱桃、双流太平枇杷、龙泉驿枇杷。

都江堰猕猴桃

都江堰猕猴桃是公认的猕猴桃生产最适宜地区之一。都江堰猕猴桃和一般的猕猴桃相比，它表皮光洁、个头均匀，特别是红阳猕猴桃，果肉部分偏黄，中心红色，呈放射状散开，非常好看，营养和口感也很适合亚洲人。

蒲江丑柑

蒲江丑柑是四川成都蒲江地区的著名特产，丑柑也被称为“丑桔”，于2000年引入四川省蒲江县进行种植。蒲江丑柑果实倒卵形，多有突起短颈，果皮黄橙色，10月上旬开始着色，12月上旬完全着色，果皮黄橙色，果面稍粗，易剥皮，味极甜，风味极好。

龙泉驿水蜜桃

龙泉驿水蜜桃色泽鲜艳，皮很薄，果肉丰富，宜于生食，入口滑润。刚熟的桃子口感硬而甜，熟透的桃子软而多汁，吃时宜轻轻拿起，小心地把皮撕下去，桃仁可以吃，也可以入药。

蒲江蓝莓

蒲江蓝莓产于蒲江县，蒲江县空气清新、土壤肥沃，气候和环境条件非常适合种植蓝莓。蒲江蓝莓颗粒饱满、味道醇正，到了90年代以后，蒲江县形成了比较完善的蒲江蓝莓栽培技术规范，种植出来的蓝莓好吃而且营养丰富。

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