电网升迁注重什么|

电网升迁注重什么

电力系统中各种电压的变电所及输配电线路组成的整体，称为电力网，简称电网。它包含变电、输电、配电三个单元。电力网的任务是输送与分配电能，改变电压。

与“十二五”末相比，220千伏“外电入德”线路由6条增加至16条、德州电网接纳外电能力增加1.5倍，全市、农村户均配变容量分别提高至2.65和2.52千伏安，增长68%和92%，各级电网各项主要指标达到全省平均水平，供电能力、供电质量和供电可靠性大幅提升。

读书应该注重什么

注意读写姿势。看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。

不要长时间用眼阅读或书写。一般说，读、写半小时后要休息5－10分钟，两眼向远处眺望（最好看远处绿色的树木），使眼肌得到休息。

注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。

不要在车上看书。因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏 机也要有时间的限制。

看的书本字体不能太小，要与年龄相符合。

每天做眼保健操，以消除眼肌疲劳。

定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力，发现有近视，立即验光，配戴眼镜。 另外需要指出的是，一旦有近视眼的小儿戴上了眼镜，千万不能脱脱戴戴，如读书、写字时戴上，玩时脱下，这样反而会使近视加深。

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