泥鳅红枣杞子汤的功效,泥鳅红枣杞子汤的做法
红枣泥鳅汤功能补血滋养，护肝强身，提高免疫能力，减少流虚汗。若有血气不足，精神疲乏，面色苍白，食欲不振，肝炎体虚，流淡汗，可用本汤作食疗。
泥鳅用盐搓擦，热水洗，去鱼身表面滑液，开鱼肚，去内脏和鱼头，先干净，放铁锅内，加生油，鱼身煎至微黄。红枣和生姜洗干净。红枣去核，生姜去皮，切两片。瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲两小时，加少许盐调味，即可食用。
泥鳅辣汤怎么做,泥鳅汤的做法
用料：泥鳅1000克，生姜4片，料酒2大勺，葱适量，盐1小勺，鸡精，半小勺，胡椒粉，咸鲜。
先把泥鳅去头，内脏洗净。
水里加入生姜2片，料酒1大勺烧开，把处理干净的泥鳅倒进关火焖2分钟。
再用清水洗去上面的粘膜。
油加热后煸香姜片，葱结。
泥鳅加入煎十几秒钟。
移到砂锅里面加水，料酒烧开。
改小火炖到鱼肉酥烂，汤汁浓稠。
最后加入盐调味，喜欢胡椒粉的还可以加点胡椒粉。
泥鳅汤的做法 泥鳅汤怎么做好吃
步骤1
准备食材：泥鳅200克、黄瓜50克、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、料酒1茶匙、小葱1根、鸡精1茶匙。
步骤2
泥鳅洗净去头切成段。
步骤3
姜切片。
步骤4
蒜切片。
步骤5
小葱切葱花。
步骤6
黄瓜切片。
步骤7
首先起锅倒油，油热放少许盐，将泥鳅煎至两面微黄。
步骤8
然后加入姜、蒜、料酒，炒出香味。
步骤9
接着将泥鳅倒入砂锅内，再加适量清水，大火烧开，转中火炖30分钟至汤汁变白。
步骤10
然后倒入黄瓜片继续炖10分钟，再加入盐、鸡精调味。
步骤11
最后盛入碗中，撒上葱花即可。
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