冬季晚上睡觉空调开多少度 适合冬季睡觉开的空调温度|

冬季晚上睡觉空调开多少度 适合冬季睡觉开的空调温度

冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。

对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。

冬季空调开20度还是26度 适合冬季开空调的温度

冬季空调建议开20度左右即可。

由于冬季温度比较低，因此很多人会将空调开的比较高，这样才感觉比较热，但其实冬季空调是不建议开太大的，冬季的时候室内以及室外的温差不宜超过10度，否则较大温差容易导致感冒，其次温度太高也会长期以往也会导致人体产生不适。

因此冬季的实施，建议将空调开20度左右即可，最好是20-22度左右，这样的温度对人体来说是比较舒适的不会感觉太热，26度温度较高，长期待在空调房中会导致人体产生不适，其次还可能会导致皮肤干燥瘙痒等症状发生。

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