芝麻丸的功效,增强体魄|

芝麻丸的功效,增强体魄

它能够改变因为肝肾精血异常导致的头晕、盗汗、腰膝酸软、没力气或者是走路困难等等问题，也能够解决因为肾气不足所引发的各种异常，可以让使用者的精气神变得更好，也能够让使用者的体力增强很多。

它可以改善存在的心神不宁、睡眠不好、情绪不好或者是便秘等等异常情况。

它可以帮助改善身体的消化和吸收能力，也能够让人的脾胃变得更为强健一些。

它有不错的乌发和养颜的效果，能够改善因为肝肾存在精血不足而导致的白发、脱发或者是头发枯萎等等异常情况。

除了上述作用以外，它还有滋补肝肾、长肌肉和滋润人的五脏效果，当然，也能够让人的力气变得更为强大。

芝麻丸的功效 芝麻丸有什么作用

芝麻丸是以黑芝麻为主要原料，经蒸、晒、磨等工序制成的蜜丸，具有补肝益肾、健脑强身、填精髓、延衰老、润燥滑肠、延年益寿等功效与作用。具体做法：将黑芝麻洗净，上锅蒸熟后晒干，反复蒸晒2-3次（有的古方中要求九蒸九晒）；再将晒干的黑芝麻磨成细末，炼蜜为丸。

芝麻丸的功效

能够滋养肝肾。因为从中医食疗的角度上来讲芝麻丸入肝经、肾经，性平、味甘，对于肝肾虚损所导致的精血不足、须发早白、眩晕耳鸣、腰膝酸软、四肢无力的人，如果适当食用芝麻丸通过滋养肝经和肾经，有很好的滋养肝肾、缓解症状的功效。

能够润燥滑肠。因为芝麻丸当中含有丰富的脂肪，对于肠燥便秘、排便困难的人，有促进肠道蠕动、促进排便的功效。芝麻丸每次服3克，一日服3次，用温开水或温米酒吞服。黑芝麻也叫胡麻、油麻、巨胜、脂麻，分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地。

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用及乌发、美容等功效。黑芝麻药食两用，具有“补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。

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