白萝卜和白菜可以同吃吗| - 寺庙

白萝卜和白菜可以同吃吗

白萝卜和白菜可以同吃，二者的营养成分不会产生反应，也不会影响人体健康，但食用要适度，以免加重肠胃负担，而且在吃白萝卜时，不能吃胡萝卜、桃子、黄瓜，以免营养流失，保存白菜时，要将其放在阴凉干燥的环境中。

白萝卜和白菜可以同吃吗| 白萝卜和白菜能一起吃吗

可以同食

白萝卜和白菜能一起吃，白萝卜中含有丰富的维生素，白菜中含有膳食纤维、矿物质，这两种食材不会产生化学反应，生成无法消化的沉淀物，因此是可以一起吃的，但食用不宜过多，以免消化不良。

食用禁忌

白萝卜不能和胡萝卜、桃子、黄瓜、枇杷等食物一起吃，否则白萝卜中的维生素会遭到破坏，导致其营养价值降低，而且白萝卜不能和橘子一起吃，二者的成分会产生反应，容易诱发甲状腺肿。

保存方法

白菜耐储存性较强，保存的过程中，可以将表面的烂叶腐叶清理干净，然后将其放在阴凉干燥且通风的环境中，或者将白菜清洗干净并晾干后，使用保鲜膜包裹严实，再放入冰箱中冷藏。

白萝卜和海带能同吃。两者并没有什么冲突。

白萝卜，其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅、酒精中毒等。

海带，是多年生大型食用藻类。孢子体大型，褐色，扁平带状。分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊。具有黏液腔，可分泌滑性物质。

白萝卜和山药是可以一起吃的。白萝卜和山药一起不会产生毒性，也不会影响它们的营养成分。山药和白萝卜可以一起煲汤喝，两者搭配起来健脾生津、活血化淤、消积减肥、通气行气、保养肌肤。

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