日光浴能防癌还是致癌
尽管维生素D对人体健康很重要,但是获得足够的维生素D的最安全的方法是通过饮食而不是通过阳光照射。日光浴的主要功效是健身治病。
晒黑不能保护皮肤免受伤害。事实上,晒黑的人更容易被晒伤。美国主要城市的晒黑沙龙比麦当劳或星巴克店还多。
每年有3 000多个医院急诊室病例是由于室内日光浴和照明灯照射造成的,室内晒黑对年轻人来说尤其危险,那些在青春期或成年早期开始室内晒黑的人患黑色素瘤的风险更高。
因晒黑导致的皮肤癌病例数高于因吸烟而患肺癌的病例数,一个人开始晒黑的年龄越小,他们患皮肤癌的可能性就越大。政府的研究将青少年在室内晒黑与其他危险行为联系起来,如酗酒、不健康的节食和性行为。
皮肤癌是世界上最常见的癌症,五分之一的美国人在有生之年患上这种疾病。为了降低患皮肤癌的风险,专家提醒人们避免过度日晒,涂防晒霜15或更高,穿防晒服,并在上午10点和下午4点寻找遮荫处。
虽然晒黑的皮肤并不总是流行,但自从西方工业化以来,晒黑的皮肤被越来越多地认为是有吸引力和时尚的标志。
专家指出,有一些迹象表明,那些在室内晒黑的人比没有晒黑的人有更多的体力活动和更低的身体质量指数。
任何晒黑都是紫外线对人体伤害的反应,是皮肤细胞潜在DNA损伤的标志。如果某人在35岁之前开始使用日光浴,那么患黑色素瘤的风险就会增加75%。
黑色素瘤是25至29岁青年人中最常见的癌症,也是15至29岁青少年中第二常见的癌症。黑色素瘤占所有皮肤癌的5%,占所有皮肤癌死亡人数的71%。除了患癌症的风险外,频繁和有意地暴露在紫外线下也会导致对日光浴的上瘾,一些研究还发现,那些对日光浴上瘾的人也更容易患上焦虑等情绪问题。
奥地利、比利时、芬兰、法国、德国、冰岛、意大利、挪威、葡萄牙、西班牙和英国已经禁止18岁以下的人在室内晒黑。在康涅狄格州、新泽西州和纽约,17岁以下的未成年人不得使用日光浴设备。
普洱茶致癌还是防癌
关于普洱茶能防癌还是致癌的话题一直都讨论得非常激烈,对此很多人有不一样的看法,有人认为普洱茶可以致癌,有人认为普洱茶可以防癌,那么关于普洱茶与癌症的真相是什么呢?下面就让小编带大家了解一下吧!
普洱茶是不会致癌的,并且有一定的防癌效果。普洱茶如果真的会致癌,那么市面上就再也见不到普洱茶了,而且不仅是普洱茶,就连其它种类的茶也是很难到市场上来的,就比如说中国最贵的茶,现在在市场上卖得非常火热,如果喝茶都能致癌,那几乎没有人敢花高价钱买茶叶了。之前传言普洱茶会致癌是因为普洱茶中产生的黄曲素,黄曲素是会引发癌症的,但是一般普洱茶是不会产生黄曲素的,如果有黄曲素存在,产品检测不合格也不会流入到市场中来的。
黄曲素是世界公认的致癌物质,能诱发肝癌,并且毒性非常的强大,可与砒霜比拟。大家不要因为普洱茶会产生黄曲素就抵抗普洱茶,黄曲素的产生并不是那么容易,假如普洱茶在仓库中堆积发酵变质就会产生黄曲素。仓库的类型一般有两种,一种是湿仓,另一种是干仓,湿仓中的温度和湿度比较高,茶叶在这种情况下容易变质,会产生黄曲素。
黄曲素并不是只有普洱茶会长生的,只要没有保存好变质之后都容易产生黄曲素。此外,检测出有黄曲素的普洱茶是比较劣质的茶叶,价格一般在4到15元一斤,所以大家在购买茶叶的时候,尽量选用质量比较好的茶叶。喝没有变质的普洱茶是不会得癌症的,大家可以放心饮用。
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