为什么只胖肚子部分怎么办
爱吃冰、不爱运动、长期待在空调房工作、湿气重导致的肥胖，也就是虚胖。
全身不胖，只有腰腹部胖的人，或者全身不瘦，但肚子更不瘦的人，很常见，这种身材被称作苹果型身材。
如果你是痰湿体质的胖子，那要记住想减肥首先要做的就是健脾利湿、祛痰化浊，有个食疗古方——翠钱茶调理起来最见效。
孕妇只胖肚子咋回事,孕妇只胖肚子为什么
第一个原因：个人体质有所不同。
你不能不承认，有些孕妇不管吃多少就是不胖，所有的营养都让肚子吸收，然而自己的身体不会有什么变化。可是有些准妈妈即使没有多吃，甚至有些孕妇还刻意控制自己的饮食，可是身体还是疯狂的长肉。这就和每个人的体质有关，易胖型的女人就容易全身长肉。不过也不需要多么揪心，毕竟都是为了胎儿更加健康，就是胖点也是值得，等到宝宝出生以后，好好锻炼也是可以瘦下来。
第二个原因：饮食有关系
有些准妈妈怀孕期间，家人就喜欢让大补。就是什么有营养，就让孕妇吃什么。这样很容易造成营养过于丰盛，孕妇自然就会长肉快点。还有一些准妈妈晚上总是感觉饥饿，想着反正也是怀孕，就放肆吃起来，想要不胖都难了。其实孕期只要营养搭配合理，其实没有必要总是大补，很容易造成胎儿过大，等到孕妇分娩的时候反而增加难度和时长。
第三个原因：运动有关系。
有些女人知道自己怀孕以后，就会拒绝任何运动。其实孕期适当的轻度运动对于胎儿和孕妇都有好处。越是快到分娩期的时候，孕妇最好每天选择散步，这样可以减少分娩的痛苦。当你运动的时候，其实也是可以刺激宝宝大脑的发育。不过怀孕的早期还是需要特别注意，尤其对于一些身体本来就很虚弱的孕妇来说，就要多休息养胎。
为什么老是胖肚子
胖肚子是因为长时间都是坐着，缺乏运动，并且腰部腹部那里格外容易堆积脂肪。而且长时间的饮食不规律，喝酒，都会长胖肚子，在这种前提下建议不要长时间坐在电脑前，规律饮食、经常锻炼身体、多多运动、多喝书水、注意休息。
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