高丽参怎样吃效果最佳？ 高丽参功效
高丽参功效 高丽参怎样吃效果最佳？高丽参有大补元气、生津安神等作用，适用于惊悸失眠者，体虚者，心力衰竭、心源性休克等。现代医学研究显示，高丽参有多种滋补效能。
日本和韩国学者经研究发现，高丽参在预防糖尿病，动脉硬化，高血压等方面有明显效果，高丽参还有抗癌，控制疾病，促进血液循环，防止疲劳，增强免疫力等方面的功效。
食用方法
一炖服。
将高丽参切成2mm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。
二嚼食。
将高丽参片以2~3片高丽参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
三磨粉。
将高丽参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。
四冲茶。
将高丽参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。
五泡酒。
将整根高丽参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。
六炖煮食品。
将高丽参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将高丽参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。
高丽参怎样吃是最佳效果
参汤:总的来说就是隔水蒸，把高丽参切片，然后加入枸杞百合放入炖盅内，加多半炖盅水，隔水蒸，大火开锅后，小火蒸一个小时左右。一般可以蒸三至四回。
直接煎:可以把高丽参整只或切片，放入药罐中，浸泡30分钟以后，大火烧开后转小火40分钟。这种做法比较浪费，适合急需进补的人。
泡茶:可以把高丽参片放入开水中，泡茶，一般也可以泡3,4回，这种方法比较简单，适合经常进补的人。
直接含服：可以把高丽参片放入口中，直至没有味道，然后把高丽参片嚼碎吞掉。
打粉:可以把高丽参打粉，然后直接用牛奶或开水服下，这种要注意控制量。
药膳:可以把高丽参和母鸡炖成鸡汤。这种进补方法比较适合一家人共同进补。
|高丽参怎样吃效果最佳？、高丽参功效
中药 高丽参 高丽参功效 高丽参怎样吃效果最佳？ 高丽参怎样吃是最佳效果