女人为什么脸黄| - 寺庙

女人为什么脸黄

气血不足、面部色斑沉淀、饮食不当、代谢不畅、睡眠不足等原因，都可能会导致女人的脸色发黄，看起来气色不够好。

女人为什么脸黄|

气血不足：

由于女人一些特殊的身体原因，很容易会导致气血不足的情况产生，很多女生气血不足就会出现脸色发黄的情况，所以一定要及时的补充身体营养。

面部色斑沉淀：

女人的面部很容易长斑，一旦皮肤上有了色斑，面色看起来也会变得十分不健康，让你的气色看起来很差。

饮食不当：

脸色发黄和你平时的饮食也有很大的关系，如果你一次吃太多的胡萝卜、芒果等食物，就会导致皮肤发黄。但是这种情况一般等一周左右就会恢复，在这期间多喝水。

代谢不畅：

当你身体的代谢出现问题，体内的毒素也会越来越多，堆积在体内排不出去，自然就会出现很多的皮肤问题。你的体内代谢不畅，你的脸色就会发黄。

睡眠不足：

熬夜现在已经成为了年轻人的常态，经常熬夜的人，脸色常常都是暗黄的，这是因为严重的睡眠不足。如果你有这样的坏习惯，要保证充足的睡眠时间，这样才能让你得到充分的休息，脸色自然就会变好。

面部色素沉着、气血不足、保养不到位、衰老等原因，都可能会导致面色发黄，看起来皮肤状态差了很多。

面部色素沉着：

随着年龄的增长，女人的面部会开始长斑，一些黄褐斑、蝴蝶斑等女人经常长的斑点，都会让你的皮肤看起来更黄，皮肤整体看起来很暗沉。

对于面部的色素沉着，平时一定要注意防晒，避免皮肤在阳光底下暴晒，这样可以防止一些晒斑的形成，避免面部黑色素沉淀。

气血不足：

女人在生理期的时候，很容易因为身体的原因造成气血不足，随着年龄的增长，身体机能也开始紊乱，并且逐渐开始出现皮肤质量下滑，皮肤就会出现暗淡发黄。

保养不到位：

随着年龄的增长，我们的皮肤也要开始使用成分更高级一些的护肤产品，以前的清爽补水型护肤品，已经不能满足你的皮肤了，如果你继续使用，可能你的保养品对皮肤的营养会不够。建议大家根据自己的皮肤状态和年龄选择适合的护肤品，这样才能让你的皮肤得到更好的保养。

衰老：

随着年龄的增长，每个人都没办法避免衰老，我们的皮肤细胞也逐渐失去活力，慢慢的老化。老化的肌肤堆积在皮肤表面，就会出现皮肤暗黄的情况。

可能是因为里面含有类胡萝卜素。

百香果中含有丰富的类胡萝卜素，而类胡萝卜素是一种呈现黄色的物质，当食用过多的百香果时，其中多余的类胡萝卜素就无法被人体及时完全代谢吸收，从而沉积在皮肤的角质层和黏膜处，一般表现为手部和脸部肌肤的发黄。

但这种发黄的现象是可以逆转的，随着类胡萝卜素被慢慢代谢完后，皮肤的颜色也会恢复正常。如果症状长期没有改善的迹象时，那么很有可能不是因为吃百香果造成的，建议及时去医院就诊，以排查病理原因。

|女人为什么脸黄